القيادة ليلًا: الرؤية والوهج والإرهاق والمصابيح الأمامية

أسئلة مراجعة مع الإجابات

1. Why is night driving more dangerous than daytime driving? لماذا القيادة ليلًا أخطر من النهار؟
   1. Roads are more crowded at night
   2. You see hazards later, so you have less time to respond
   3. Speed limits are higher at night
   4. Trucks have less traction at night
   أظهر الإجابة

   You see hazards later, so you have less time to respond

   At night drivers cannot see hazards as quickly, so they have less time to respond and are less able to avoid crashes.

   في الليل لا يرى السائق المخاطر بسرعة، فيكون لديه وقت أقل للتصرف ويصعب عليه تجنب الحوادث.

2. The problems of night driving involve which three factors? مشكلات القيادة ليلًا تتعلق بأي ثلاثة عوامل؟
   1. Weather, cargo and fuel
   2. Speed, distance and time
   3. Signs, signals and lanes
   4. The driver, the roadway and the vehicle
   أظهر الإجابة

   The driver, the roadway and the vehicle

   Night driving problems involve the driver, the roadway, and the vehicle.

   مشكلات القيادة ليلًا تتعلق بالسائق والطريق والمركبة.

3. Your license says you must wear corrective lenses. You forgot them and only need to move the truck a short distance. You should: رخصتك تشترط العدسات التصحيحية. نسيتها وتحتاج فقط لتحريك الشاحنة مسافة قصيرة. يجب أن:
   1. Not drive; it is illegal to move the vehicle without them
   2. Drive slowly without them
   3. Drive without them in daylight only
   4. Use sunglasses instead
   أظهر الإجابة

   Not drive; it is illegal to move the vehicle without them

   If your license requires corrective lenses, it is illegal to move a vehicle without them. Keep a spare pair in the vehicle.

   إذا كانت رخصتك تشترط العدسات التصحيحية فمن غير القانوني تحريك مركبة بدونها. احتفظ بزوج احتياطي في المركبة.

4. Should you wear dark or tinted glasses at night to cut glare? هل يجب أن تلبس نظارة داكنة أو ملونة ليلًا لتخفيف الوهج؟
   1. Yes, always at night
   2. Yes, but only on highways
   3. No, tinted lenses cut down light you need to see
   4. Only when it is raining
   أظهر الإجابة

   No, tinted lenses cut down light you need to see

   Avoid dark or tinted lenses at night. They reduce the light you need under night conditions.

   تجنب العدسات الداكنة أو الملونة ليلًا، فهي تقلل الضوء الذي تحتاجه.

5. Even 2 seconds of glare blindness is dangerous. At 55 mph, in that time you travel about: حتى ثانيتان من العمى بسبب الوهج خطيرتان. بسرعة 55 ميلًا تقطع في هذا الوقت تقريبًا:
   1. 10 feet
   2. More than half a football field
   3. A quarter mile
   4. The length of your truck
   أظهر الإجابة

   More than half a football field

   A vehicle at 55 mph travels more than half a football field in 2 seconds.

   المركبة بسرعة 55 ميلًا تقطع أكثر من نصف ملعب كرة قدم في ثانيتين.

6. Fatigue affects your driving in a way similar to: يؤثر الإرهاق على قيادتك بطريقة تشبه:
   1. Drinking coffee
   2. Listening to music
   3. Using cruise control
   4. Alcohol and drugs
   أظهر الإجابة

   Alcohol and drugs

   Like alcohol and drugs, fatigue impairs your vision and judgment.

   مثل الكحول والمخدرات، يضعف الإرهاق الرؤية والحكم.

7. NHTSA estimates about how many police-reported crashes a year result from drowsy driving? تقدّر NHTSA كم حادثًا تسجله الشرطة سنويًا بسبب القيادة مع النعاس؟
   1. 100,000
   2. 10,000
   3. 1,000
   4. 1 million
   أظهر الإجابة

   100,000

   NHTSA estimates 100,000 police-reported crashes each year are the result of drowsy driving.

   تقدّر NHTSA أن 100,000 حادث تسجله الشرطة سنويًا سببه النعاس.

8. When are drowsy-driving crashes most likely? متى تكون حوادث النعاس أكثر احتمالًا؟
   1. Mid-morning only
   2. Right after a meal at noon only
   3. At night, especially after midnight, and in mid-afternoon
   4. Only on weekends
   أظهر الإجابة

   At night, especially after midnight, and in mid-afternoon

   Crashes tend to happen when sleepiness is strongest: at night (especially after midnight) and in the mid-afternoon.

   تقع عندما يكون النعاس أقوى: في الليل (خاصة بعد منتصف الليل) وبعد الظهر.

9. At least what percent of all heavy truck crashes involve fatigue? ما النسبة الدنيا من حوادث الشاحنات الثقيلة التي يكون فيها إرهاق؟
   1. 5%
   2. 15%
   3. 50%
   4. 60%
   أظهر الإجابة

   15%

   At least 15% of all heavy truck crashes involve fatigue.

   15% على الأقل من حوادث الشاحنات الثقيلة لها علاقة بالإرهاق.

10. Getting 6 hours of sleep or less before driving: النوم 6 ساعات أو أقل قبل القيادة:
    1. Has no effect if you drink coffee
    2. Doubles your risk
    3. Lowers your risk at night
    4. Triples your risk
    أظهر الإجابة

    Triples your risk

    Being sleep-deprived (6 hours or less) triples your crash risk.

    الحرمان من النوم (6 ساعات أو أقل) يضاعف خطر الحادث 3 مرات.

11. Working more than 60 hours a week increases your fatigue crash risk by about: العمل أكثر من 60 ساعة أسبوعيًا يزيد خطر حوادث الإرهاق بنحو:
    1. 40%
    2. 10%
    3. 100%
    4. 5%
    أظهر الإجابة

    40%

    Working over 60 hours in a week raises your crash risk by about 40%.

    العمل أكثر من 60 ساعة أسبوعيًا يزيد الخطر بنسبة 40%.

12. How much sleep do adults need to maintain alertness? كم ساعة نوم يحتاج البالغون للبقاء منتبهين؟
    1. 4 to 5 hours
    2. 5 to 6 hours
    3. 8 to 9 hours
    4. 11 to 12 hours
    أظهر الإجابة

    8 to 9 hours

    Adults need 8 to 9 hours of sleep to stay alert.

    يحتاج البالغون إلى 8 إلى 9 ساعات نوم للبقاء منتبهين.

13. On long trips, about how often should you take a break? في الرحلات الطويلة، كل كم تقريبًا يجب أن تأخذ استراحة؟
    1. Every 50 miles or 30 minutes
    2. Every 100 miles or 2 hours
    3. Every 300 miles or 6 hours
    4. Only when you need fuel
    أظهر الإجابة

    Every 100 miles or 2 hours

    On long trips, stop for a break roughly every 2 hours or 100 miles.

    خذ استراحات منتظمة تقريبًا كل 100 ميل أو ساعتين في الرحلات الطويلة.

14. Which is a warning sign of fatigue that should tell you to stop and rest? أي مما يلي علامة إرهاق يجب أن تجعلك تتوقف وتستريح؟
    1. Feeling hungry
    2. Wanting to change the radio station
    3. Seeing a rest area sign
    4. Not remembering the last few miles you drove
    أظهر الإجابة

    Not remembering the last few miles you drove

    Warning signs include trouble remembering the last few miles, missing exits, heavy eyelids, yawning, drifting and hitting rumble strips.

    من العلامات عدم تذكر الأميال الأخيرة، وتفويت المخارج، وثقل الجفون، والتثاؤب، والانحراف، والمرور على أشرطة التنبيه.

15. You notice signs of fatigue on the road. The best short-term choice is to: لاحظت علامات إرهاق على الطريق. أفضل خيار فوري هو:
    1. Stop and take a 15–20 minute nap, or sleep for the night
    2. Drink several energy drinks and keep going
    3. Open the window and push on to your destination
    4. Drive faster to arrive sooner
    أظهر الإجابة

    Stop and take a 15–20 minute nap, or sleep for the night

    If you notice fatigue, stop and sleep for the night or take a 15 to 20 minute nap. "Pushing on" is a major cause of fatal crashes.

    إذا لاحظت الإرهاق، توقف ونم بقية الليل أو خذ قيلولة 15 إلى 20 دقيقة. "الاستمرار" سبب رئيسي للحوادث المميتة.

16. What is true about caffeine and staying alert? ما الصحيح بشأن الكافيين والبقاء منتبهًا؟
    1. It cures fatigue completely
    2. It works better than sleep
    3. It can help for a few hours but wears off; do not rely on it
    4. It is the only safe cure for drowsiness
    أظهر الإجابة

    It can help for a few hours but wears off; do not rely on it

    Caffeine can raise awareness for a few hours, but it wears off. Do not rely on it. The only safe cure is sleep.

    الكافيين قد يزيد الانتباه لبضع ساعات لكنه يزول، فلا تعتمد عليه. العلاج الآمن الوحيد هو النوم.

17. When lighting is poor or confusing at night, you should: عندما تكون الإضاءة ضعيفة أو مربكة ليلًا، يجب أن:
    1. Use your high beams in town
    2. Drive slowly enough to stop within the distance you can see
    3. Follow other vehicles closely to use their lights
    4. Keep your normal daytime speed
    أظهر الإجابة

    Drive slowly enough to stop within the distance you can see

    Drive slower when lighting is poor or confusing, slow enough to stop in the distance you can see ahead.

    قُد أبطأ عندما تكون الإضاءة ضعيفة أو مربكة، بحيث تستطيع التوقف ضمن المسافة التي تراها.

18. At night you should be especially alert for drunk drivers: في الليل يجب أن تكون منتبهًا بشكل خاص للسائقين السكارى:
    1. Around school opening times
    2. At sunrise
    3. During rush hour in the morning
    4. Around bar and tavern closing times
    أظهر الإجابة

    Around bar and tavern closing times

    Be especially alert around closing times for bars and taverns.

    كن منتبهًا جدًا في أوقات إغلاق الحانات.

19. With low beams, about how far ahead can you see? بالضوء المنخفض، إلى أي مسافة تقريبًا يمكنك الرؤية؟
    1. 250 feet
    2. 100 feet
    3. 500 feet
    4. 1,000 feet
    أظهر الإجابة

    250 feet

    Low beams let you see about 250 feet ahead; high beams about 350–500 feet.

    الضوء المنخفض يتيح الرؤية نحو 250 قدمًا، والعالي نحو 350 إلى 500 قدم.

20. High beams let you see about how far ahead? إلى أي مسافة تقريبًا يتيح لك الضوء العالي الرؤية؟
    1. 150–200 feet
    2. 200–250 feet
    3. 350–500 feet
    4. 800–1,000 feet
    أظهر الإجابة

    350–500 feet

    With high beams you can see about 350–500 feet.

    بالضوء العالي ترى نحو 350 إلى 500 قدم.

21. At night you must adjust your speed so that: في الليل يجب أن تعدّل سرعتك بحيث:
    1. You stay with the flow of traffic no matter what
    2. Your stopping distance is within your sight distance
    3. You never use more than low beams
    4. You drive at least the speed limit
    أظهر الإجابة

    Your stopping distance is within your sight distance

    Go slowly enough to stop within the range of your headlights; otherwise you will not have time to stop when you see a hazard.

    سر ببطء يكفي للتوقف ضمن مدى مصابيحك، وإلا فلن يكون لديك وقت للتوقف عند رؤية خطر.

22. Dirty headlights may give only about how much of the light they should? المصابيح الأمامية المتسخة قد تعطي تقريبًا كم من الضوء المطلوب؟
    1. 90%
    2. 75%
    3. 10%
    4. Half
    أظهر الإجابة

    Half

    Dirty headlights may give only half the light they should, so you see less and others see you less.

    المصابيح المتسخة قد تعطي نصف الضوء فقط، فترى أقل ويراك الآخرون أقل.

23. Why is a clean windshield even more important at night? لماذا الزجاج الأمامي النظيف أهم في الليل؟
    1. Bright lights make dirt on the glass create its own glare
    2. Dirt is harder to see in daylight
    3. Wipers do not work at night
    4. Headlights shine through the windshield
    أظهر الإجابة

    Bright lights make dirt on the glass create its own glare

    Bright lights at night can make dirt on the windshield or mirrors create glare, blocking your view. Clean the inside and outside.

    في الليل تجعل الأضواء القوية الأوساخ على الزجاج أو المرايا تحدث وهجًا يحجب الرؤية. نظّف من الداخل والخارج.

24. You must dim your headlights when an oncoming vehicle is within: يجب أن تخفض مصابيحك عندما تكون مركبة قادمة ضمن:
    1. 200 feet
    2. 1,000 feet
    3. 500 feet
    4. 100 feet
    أظهر الإجابة

    500 feet

    Switch to low beams when an oncoming vehicle is within 500 feet, and when you are 500 feet or less behind another vehicle.

    اخفض الأضواء ضمن 500 قدم من مركبة قادمة، وعند تتبع مركبة ضمن 500 قدم.

25. To avoid glare from an oncoming vehicle's headlights, you should look: لتجنب وهج مصابيح مركبة قادمة، يجب أن تنظر:
    1. Directly at the headlights
    2. Slightly to the right, at the right lane or edge marking
    3. At your mirrors
    4. Slightly to the left, at the center line
    أظهر الإجابة

    Slightly to the right, at the right lane or edge marking

    Do not look straight at oncoming lights. Look slightly right at a right lane or edge marking.

    لا تنظر مباشرة إلى الأضواء القادمة، بل قليلًا إلى اليمين نحو خط المسار أو الحافة.

26. An oncoming driver does not dim his high beams. You should NOT: سائق قادم لا يخفض ضوءه العالي. يجب ألا:
    1. Turn on your own high beams to "get back at" him
    2. Look slightly to the right
    3. Slow down if needed
    4. Keep your low beams on
    أظهر الإجابة

    Turn on your own high beams to "get back at" him

    Do not flash or turn on your high beams in return; it increases glare and the chance of a crash.

    لا ترد بالضوء العالي، فهذا يزيد الوهج واحتمال الحادث.

27. At night, the safest habit is to keep your low beams on at all times. True or False? يجب أن تستخدم الضوء المنخفض كلما أمكن ليلًا. صح أم خطأ؟
    1. True
    2. False
    أظهر الإجابة

    False

    False. Use high beams when it is safe and legal (no vehicle within 500 feet). Always using low beams cuts down how far you can see.

    خطأ. استخدم الضوء العالي عندما يكون آمنًا وقانونيًا (لا مركبة ضمن 500 قدم). استخدام المنخفض دائمًا يقلل مدى رؤيتك.

28. To see outside better at night, you should set your cab lighting this way: لترى الخارج بشكل أفضل ليلًا، اضبط إضاءة المقصورة هكذا:
    1. Interior light on, gauges bright
    2. Interior light on, gauges off
    3. Dome light on only when passing
    4. Interior light off, gauge lights as low as you can still read
    أظهر الإجابة

    Interior light off, gauge lights as low as you can still read

    A bright cab makes it harder to see outside. Turn the dome light off and set the gauge lights as low as you can while still reading them.

    المقصورة المضيئة تصعّب الرؤية في الخارج. أطفئ الضوء الداخلي واخفض أضواء العدادات مع القدرة على قراءتها.

29. You feel drowsy before a night trip. What should you do? تشعر بالنعاس قبل رحلة ليلية. ماذا تفعل؟
    1. Drink coffee and leave on time
    2. Drive with the window open
    3. Sleep before you drive
    4. Take an over-the-counter stimulant
    أظهر الإجابة

    Sleep before you drive

    When you feel drowsy, get sleep before the trip. Even a short nap can save lives; sleep is the only safe cure.

    إذا كنت نعسانًا فنم قبل القيادة، فحتى القيلولة تنقذ الأرواح، والعلاج الآمن الوحيد هو النوم.

30. Which group is at increased risk for a fall-asleep crash? أي فئة أكثر عرضة لحادث بسبب النوم؟
    1. Long-haul commercial drivers and shift workers
    2. Drivers who sleep 8 to 9 hours
    3. Drivers who only drive in mid-morning
    4. Drivers with a passenger who shares driving
    أظهر الإجابة

    Long-haul commercial drivers and shift workers

    Young males, shift workers, commercial (especially long-haul) drivers, and people with sleep disorders or sleep loss are at higher risk.

    الشباب الذكور وعمال المناوبات وسائقو المركبات التجارية (خاصة المسافات الطويلة) ومن لديهم اضطرابات أو نقص نوم أكثر عرضة.

31. For others to see you at night, which of these must be clean and working? لكي يراك الآخرون ليلًا، ما الذي يجب أن يكون نظيفًا ويعمل؟
    1. Only the headlights
    2. Only the interior dome light
    3. Only the horn and mirrors
    4. Reflectors, marker, clearance, tail and identification lights
    أظهر الإجابة

    Reflectors, marker, clearance, tail and identification lights

    Reflectors, marker lights, clearance lights, taillights and identification lights must be clean and working so you are seen easily.

    العاكسات وأضواء التحديد والارتفاع والخلفية والتعريف يجب أن تكون نظيفة وتعمل ليراك الآخرون بسهولة.

32. Many heavy-vehicle crashes linked to drowsiness happen during which hours? في أي ساعات تقع كثير من حوادث المركبات الثقيلة المرتبطة بالنعاس؟
    1. 6 a.m. to noon
    2. Noon to 3 p.m.
    3. Midnight to 6 a.m.
    4. 6 p.m. to 9 p.m.
    أظهر الإجابة

    Midnight to 6 a.m.

    Many heavy motor vehicle crashes happen between midnight and 6 a.m., when the body expects to be asleep.

    تقع كثير من حوادث المركبات الثقيلة بين منتصف الليل والساعة 6 صباحًا، حين يتوقع الجسم أن يكون نائمًا.

33. Which of these raises your risk of a fall-asleep crash? أي مما يلي يزيد خطر حادث النوم أثناء القيادة؟
    1. Sleeping 8 to 9 hours before a trip
    2. Driving with a passenger who shares the driving
    3. Scheduling the trip for your normal waking hours
    4. Taking an antihistamine or cold tablet
    أظهر الإجابة

    Taking an antihistamine or cold tablet

    Sedating medicines such as antidepressants, cold tablets and antihistamines increase the risk of drowsy driving.

    الأدوية المسببة للنعاس مثل مضادات الاكتئاب وحبوب الزكام ومضادات الهيستامين تزيد الخطر.